雙十國慶許多民眾會開長途車，但藥師特別提醒，如果有在吃如鼻子過敏、綜合感冒、止流鼻水等藥物的民眾，最好不要開車上路；這些藥物當中主要的成分是抗組織胺，雖然第二代的抗組織胺已把嗜睡副作用減少很多，但仍有民眾會嗜睡。 此外，即使是短效型，作用時間也達4～6小時，開車上路前最好都不要吃。 若非吃不可，可吃點B群，有助於增加集中力。 另外，使用散瞳劑也得當心，恐因藥物「見光死」，開車更危險。...
呼吸法： 深深地呼吸可以有助於平衡和淨化脈輪。 特定的呼吸練習，例如深度腹部呼吸，可以有助於開啟和平衡特定的脈輪。 瑜伽： 瑜伽的各種體位法可以幫助淨化和平衡特定的脈輪。 例如，橋式（Setu Bandhasana）被認為可以開啟和平衡喉輪，而獅子式（Simhasana）則可以幫助開啟和平衡心輪。 能量治療： 某些能量治療技術，例如靈氣，可以用來淨化和平衡脈輪。 音頻療法： 每個脈輪都與特定的音調相關。 專注於聽這些音調可以幫助開啟和平衡特定的脈輪。 水晶療法： 某些水晶被認為可以幫助淨化和平衡特定的脈輪。 NEWS
